札幌市のあごずれと噛み合わせ専門幸健美歯科クリニックゆがみアーカイブ - 札幌市のあごずれと噛み合わせ専門幸健美歯科クリニック

‘ゆがみ’ タグのついている投稿

マネージャー真弓です。

今日のＮＨＫガッテン「カラダ若返りＳＰ１週間で動ける体が復活！」で
紹介されていた「神経を刺激する！くねくね体操」って
院長が考案したマンディブラエクササイズの中にある
マーメイドラインの動きにそっくり。

原理は同じなのでしょう。

ただし！！

院長が大事なポイントとしているのは、
上下の歯を噛みしめずに少し隙間を開けて、安静空隙を作り、
下あごをリラックスさせて、重さを感じながら動くこと！！

マネージャー真弓です。

骨盤のゆがみを整えるエクササイズは良くありますが、

院長の考え方では、骨盤だけではダメ。

上から（下あご）と、下から（骨盤）両方整えないとすぐもどってしまうと。

先日札幌で開催されたミセスアジアの、昨年の出場者で、

今年はスタッフとして活動されていた、谷口美和子さんが、遊びに来てくださいました。

エクササイズインストラクター（ヨガ、あへあほ体操その他）や

ピアノ講師で活躍されてます。

ジョイフィットで、人気インストラクターの美和子さんが、

うちの、マンディブラエクササイズのクラスをやりたいということで、

いろいろと勉強しにいらっしゃいました。

下あごと、骨盤のゆがみを取る体操を融合させた、

院長の開発した画期的なエクササイズ。

そういえば、作っただけで満足して、ろくにPRしないままの私たち、

よくぞ、ピーンと来てくださいました。

８月１３日ジョイフィットのレッスンで公開されるそうです！！

北海道札幌市中央区のあごずれ・かみ合わせ治療専門の幸健美歯科クリニック