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下アゴ(マンディブラ)と頭のバランス その3

マネージャー真弓です。

約5キロの頭は、約500グラムの下アゴによってバランス制御されています。

顎関節は身体の他の部分の関節と同じで、
いろいろな筋肉で支えられています。
かなり自由に動くので、
筋肉の状態によっては
ズレ易いのも特徴です。

下アゴは、顎関節で頭蓋骨にぶら下がっていて、
全身のバランスのかなめになっています。

ストレスを受けているときに、
知らず知らずにアゴを食いしばってしまっているのに
気付いたことはありませんか?

アゴの筋肉を緊張させることで、
顎関節周りの筋肉を知らず知らずにゆがませてしまい、
それが続くと、その状態で筋肉が固まってしまいます。

そんなことも、アゴのズレの原因になったりします。

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