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めざめる食の会、星澤幸子先生最高です!

マネージャー真弓です

今日は、Dr.ミチコ主催の

「めざめる食の会」に参加してきました。

今回の講師はあの星澤幸子先生

先生の弾丸トークに笑いっぱなしです。
・F1の野菜って何?
たとえばカボチャ、その種を植えても芽は出ません。
今は、子孫を残せない野菜が作られています!
(種子会社が毎年種を売るためです)
そんな野菜ばかり食べている結果・・・・・草食男子が・・?
・病気のほとんどは食習慣が原因ですよ。
・食べ物は丸ごと食べましょう。
米は玄米か7分づき
丸ごと食べられる魚は小魚です。
野菜も皮も葉も全部食べましょう。
・身土不二 四里四方
その土地の食べ物を食べましょう
私たちなら北海道の食べ物を、
せめて国産の食べ物を。

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