マンディブラエクササイズ– CONTENTS –

当院長は治療を行っている中で、「下あごを整えながら、全身にも効果的なエクササイズはないか」と、よく相談されていました。

骨盤を整えるエクササイズはダイエットにも効果的ですが、5キロ近くある頭部のバランスが崩れてしまうと、重力により再びそのゆがみが全身、そして骨盤に伝わってしまいます。

そこで、骨盤の調整だけではなく、同時に頭部のバランスの崩れの原因となる下あごのゆがみを調整でき、小顔効果もあるエクササイズを考案いたしました。

それがこのマンディブラ（下あご）エクササイズなのです。